生きてますｗ
書くことねぇなぁと思ってたんですが、
体重減ってきたので、三日坊主にならないように日々の体重の計測と、
絶賛やってるバトオペ２などのゲーム中心に更新してこうかと思います。
本日2018/9/9
現在体重：69.6kg 体脂肪23.7
目標体重：58kg（できれば今年中・・・）
過去体重：77.4kg
行った筋トレ
スクワット、腕立て。足首ストレッチ、睡眠ストレッチ、肩甲骨を伸ばす運動
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超久しぶりの更新。体重計測1日目
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第二種糖尿病患者のバトオペ２とつれづれ雑記
空腹時血糖276→88 HbA1c11.6→5.6に落とした現糖尿病第二種患者。さらに精神を病んで精神障害2級まで併発する役満ぶり。元PCやインターネット販売員が、バトオペ２や日々の闘病で気をつけてることや食べ放題好き食生活、オススメのゲームやインターネットを紹介します。 引用元で当ブログを紹介してくれれば転載オッケーです。
