はいどもー。
今回はどこにでもある中華チェーン店。
日高屋ですね。
ラーメン好きなんですが、糖尿病になってからほぼタンメンしか食べてないんですよね・・・
野菜も摂らないとほんとにすぐ血糖値があがっちゃう・・・
食べる際は野菜から食ってから他を食べる食べ方を気を付けてます。
日高屋の魅力は野菜が多くて値段が安い点。
これで500円（税込み）なのは並々ならぬ企業努力だと思います。
店によっては味が薄めなのでコショウをかけるといいと思います。
ただ夜食べると流石に血糖値やばいので、
食べるなら昼に食べることをオススメします。
食べ順や時間を気を付ければ糖尿病でもラーメン食えるので、
嘆かずに頑張りましょう！
ではでは～
