皆さんよく眠れてますか？
私は若干不眠症気味です。
男の子なら一度は憧れるハンモック生活。
今の家に引っ越してから、
３年半ずっとハンモックで寝てますが、
ハンモック生活で見えてきた利点と欠点を紹介します。
利点
揺れる感じが心地よく、
まさに揺りかごといった感じ。
また通気性は非常に良いため、
快適な温度で眠るとかなり熟睡できます。
ゴロ寝にはマジ快適なので、
会社でシエスタ用に導入するなら非常にオススメ。
一番の利点は洗濯丸洗いが可能なので、
洗濯乾燥機に入れればその日のうちに乾きます。
衛生面では布団やベッドより、
相当上を行くとは思っています。
丸洗い可能なのでダニの心配も少ない。
腰が痛い人にも沈みゆく感覚なので、
悪くないんじゃないかと思います。
欠点
通気性が良すぎるので布団と比べ冬はかなり寒い。
一応これは下にも毛布や電気毛布を引けば、
多少和らぐので対応策はあり。
あと心穏やかな時は良いのですが、
そうじゃない時は揺れが気になる。
そしてスペースの問題。
まぁこれはベッドでも同じことが言えるけど、
通常の賃貸物件は壁に打ち付けるタイプの、
ハンモックは使えないため支柱で支えるタイプになります。
そうするとかなりのスペースを取るので、
そこが問題点だなと感じます。
最後に寝る姿勢の問題。
ハンモックの構造上、ウェーブ上になるため、
布団に慣れているとかかる重圧がかなり変わるので、
どうしても身体が凝りやすく感じます。
マッサージチェアとの併用を強くオススメ。
こんなところですかね。
なのでわかりやすく対比で書くと、
衛生面
ハンモック＞＞布団＞ベッド
睡眠導入性（心穏やかな時）
ハンモック＞布団＝ベッド
保温性
布団＝ベッド＞ハンモック
疲労回復効果
布団（低反発）＝ベッド（低反発）＞ハンモック
みたいな感じじゃないかなと思います。
やっぱロマンはありますよハンモック！
気になった人は最近ノンビリ滞在系の、
スーパー銭湯とかにも導入されてるので、
一度試してみて！
特に衛生面は素晴らしいので、
是非福利厚生を悩んでる会社は、
自分が社長なら間違いなく導入しちゃうね！
穏やかな精神には素晴らしい発想や、
悩みも解決されやすいので、
福利厚生案を求められてる会社なら、
ぜひ一度提案してみてくださいね！
一応下記に自分が実際に使っている、
ハンモックの画像とリンクも載っけときます。
２万円するので買う場合はよく検討してください。
ではでは～
